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グループレッスン
タヒチアンダンス『オテア』
早い太鼓とリズムだけの曲に合わせておどります。腰を早く回転させるのが特徴です。
インナーマッスルを鍛えるので、腰痛の緩和やクビレを作ることができます。たくさん運動をすることでストレス発散になります。
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タヒチアンダンス『メフラ』
アップテンポや、スローな曲に合わせて踊ります。手話になっているので、とても踊りやすいです。
こちらもインナーマッスルを鍛えるので心身ともにスッキリできます。
グループレッスンでは生徒それぞれにあった指導を徹底しています。各レッスン基礎からしっかりとレッスンしています。さらに詳しい情報を希望されるかたはお問い合わせください。
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